Sejas masāža mājās

Kā izvēlēties masāžas terapeitu ar mājas vizīti?

Stress, nogurums, traumas, slikta veselība, atveseļošanās pēc operācijas - masāža palīdzēs jebkurā no šīm un citām situācijām: tā atslābināsies, paaugstinās tonusu, mazinās sāpes un uzmundrinās. Protams, ar nosacījumu, ka speciālists veiks manipulācijas ar ķermeni. Jo īpaši, ja vēlaties atpūsties, uzticieties tikai pieredzējušam masāžas terapeitam, kurš ir pabeidzis specializētus kursus. Bet, ja mēs runājam par sarežģītākiem masāžas veidiem - šādām procedūrām vajadzētu uzticēties tikai masāžas terapeitiem ar medicīnisku izglītību.

4 masāžas veidi

Galvenie masāžas veidi - pieci:

1. Pretcelulīta masāža . Šis ir terapeitiskās masāžas variants, šādu masāžu veic tikai profesionāli masāžas terapeiti. Mērķis ir uzlabot ādas stāvokli un ķermeni kopumā.
2. Klasika . Šī ir ārstēšanas variācija, visizplatītākā. Šādas manipulācijas parasti tiek veiktas bojātās vietās vai to tuvumā. Masāžas veikšanai nav nepieciešama augsta kvalifikācija - pietiekami kursi.
3. Higiēnisks . Tas ir iekļauts populārākajos masāžas pakalpojumos. galvenais mērķis ir uzlabot cilvēka labsajūtu, mazināt stresu, nogurumu. Viņš neatrisina konkrētas problēmas. Higiēniskās masāžas šķirnes - kosmētiskā un hidromasāža.
4. Terapeitiskā . Šāda masāža ir vispārējs nosaukums lielam skaitam manipulāciju, kas tiek veiktas atkarībā no slimības un ķermeņa zonas, kurā rodas problēmas. Klasificējiet akupresūras, klasisko, refleksu, periosteal, saistaudus, aparatūru un citus terapeitiskās masāžas veidus.
5. Atlētisks . Šī masāža tiek veikta pēc unikālām metodēm, kuru mērķis ir sagatavot profesionāla sportista ķermeni lielām slodzēm. Vairumā gadījumu manipulācijas ir ļoti smagas, burtiski spēcīgas. Sporta masāžu nevar pasūtīt salonā vai slimnīcā - profesionālajā sportā to veic personīgās un komandas masāžas terapeiti. Lai arī dažas šķirnes var baudīt sporta un fitnesa klubos: mēs runājam par iesildīšanos, treniņiem un mobilizējošu masāžu.

Kur iegūt masāžu?

Populārākās masāžas vietas:

• specializētās telpas;
• Skaistumkopšanas saloni;
• sporta klubi.

Raksturīgi trūkumi, apmeklējot šādas vietas: nepieciešamība iekļūt, stāvēt rindā, pavadīt pārāk daudz laika uz ceļa un pēc tam mierīgā un sasildītā stāvoklī, lai atkal nokļūtu mājās. Masāža mājās ir labākā izeja. Vai procedūras šķiet dārgas? Jums vienkārši jāmeklē masāžas terapeits caur AnyDo.lv vietni - bez starpnieku cenām, ar iespēju izvēlēties speciālistu reālām atsauksmēm un vērtējumam. Masāžu Rīgā var pasūtīt AnyDo.lv vietnē tikai dažu minūšu laikā.

Darba izmaksas